Kochane dziewczyny, zapraszam was na nowy cykl inspirujących spotkań dla kobiet. Z mojej dziesięcioletniej pracy z kobietami jasno wynika, że to czego najbardziej potrzebujemy i za czym najmocniej tęsknimy to spokój, cisza i czas dla…
Blog
ZDERZENIE Z RZECZYWISTOŚCIĄ
„Nic nie przygotuje cię na te chwile, gdy rzeczywistość wymierza ci policzek, powala cię na łopatki i wywraca twoje życie do góry nogami” – pisze Russ Harris, autor książki „Zderzenie z rzeczywistością”. Im poważniejsze zderzenie,…
Styczniowe mapowanie marzeń.
Kochane dziewczyny! To będzie wspaniała niedziela. Spotykamy się w Łodzi, w cudownym Lido Movement, które zachwyca pięknym wnętrzem i niezwykle ciepłą i przyjazną atmosferą. W kobiecym kręgu, który daje poczucie akceptacji i życzliwości będziemy odważnie…
Czule i pewnie. Warsztat online.
Zapraszam was na 2h inspirujące spotkanie online, podczas którego będziemy integrować i wzmacniać to, co potrzebuje naszej czułości z tym, co woła o więcej pewności siebie. Bo jak mawiają mądre głowy, te dwie jakości wcale…
WEBINAR: Jak budować odporność psychiczną?
Nasza odporność psychiczna determinuje to, jak reagujemy na wyzwania, stres i presję niezależnie od okoliczności. Nic dziwnego, że w obecnych niepewnych czasach jest tak ceniona przez pracodawców, a jej wartość na rynku będzie jeszcze wzrastać….
Czule o zazdrości.
Właśnie tak rozmawiałyśmy na wtorkowym lajwie z Sabiną Sadecką. Psychoterapeutką, nauczycielką traumy, założycielką portalu opsychologii.pl. Sabina pokazuje zazdrość z bardzo ciekawej perspektywy, która pozwala na nią spojrzeć przez inną niż dotychczas soczewkę. Zebrałam dla was…
Każde ciało zasługuje na szacunek.
W Internecie pojawiły się zdjęcia Davida Beckhama, który wraz z córką wybrał się na wycieczkę do Wenecji. Nie trzeba było długo czekać na lawinę komentarzy pełnych hejtu, jadu i niewybrednych złośliwości. Wiecie co było powodem…
Bądź sobą. Wylecz swoje 5 ran.
Rany nie pozwalają nam być sobą. Możemy mieć ich kilka, ale jedna z nich jest zawsze dominująca. Im głębsza rana, tym częściej zakładamy maskę. W dzieciństwie miała nas ona chronić przed bólem i cierpieniem. To…
Jak przestać się wstydzić proszenia o pomoc?
Proszenie o pomoc jest OK! W teorii wszystkie o tym wiemy, gorzej z praktyką. Kilka dni temu zrobiłam na Instagramie ankietę, w której zapytałam: „Umiesz prosić o pomoc?”. 27% odpowiedzi było na tak. 73% –…
Kobiecy SLOW DAY w Oczyszczalni
Zapraszam Cię na kolejną edycję kobiecego SLOW DAY w boskiej Oczyszczalni pod Warszawą. Ten jednodniowy warsztat jest cudowną okazją do odpoczynku, zatroszczenia się o siebie, wymiany kobiecej energii i naładowania akumulatorów na kolejne długie miesiące….