Najpiękniejsza jesteś wtedy, kiedy tak się czujesz. I nie ma tu znaczenia twój wiek, wzrost ani waga. Nie liczy się to czy jesteś mężatką, rozwódką czy singielką. Nie ważnie czy kochasz mężczyzn czy kobiety. Czy…
Blog
MIŁOŚĆ POTRZEBUJE ODWAGI.
MIŁOŚĆ Podobno pierwsza miłość jest najważniejsza. Pamiętamy ją do końca życia. Ja pamiętam wszystkie swoje miłości. Z podstawówki, z liceum, ze studiów i z okresu, kiedy nie byłam już mężatką. Lubię na nie patrzeć czułym…
WEBINAR: ODZYSKAJ SPOKÓJ. Praca z emocjami oraz energią osobistą.
Życiowe i zawodowe zmiany, które spadają na nas znienacka to prawdziwy sprawdzian dla naszej relacji z emocjami. Niepewność, nieprzewidywalność, chaos, stres – to czas, w którym szczególnie należy zatroszczyć się o swoje emocje, by móc…
ROK, KTÓREGO WIĘKSZOŚĆ KOBIET NIGDY NIE MIAŁA.
Scenariusz jest podobny. Wygląda mniej więcej tak. Kończymy szkołę średnią. Idziemy na studia. Zakochujemy się. Zaręczamy. Wychodzimy za mąż. Później rodzą się dzieci, a my stajemy się matkami oraz opiekunkami domowego ogniska. Ta kolejność nie…
DLACZEGO TO TAKIE CHOLERNIE TRUDNE?
Piątek. Na zegarze 17:30. Półtorej godziny temu powinnaś wyjść z biura. Miałaś w planach nieśpieszny lunch ze znajomymi, małe zakupy i jogę. Pięć minut przed szesnastą zajrzała do ciebie Zuzanna. Zrobiła smutne oczy i minę…
ASERTYWNOŚĆ BEZ WYRZUTÓW SUMIENIA. Jak się tego w końcu nauczyć?
Jak wyrażać swoje uczucia i potrzeby, nie raniąc innych ludzi? Jak być asertywnym wobec bliskich? Jak dbać o swoje granice bez poczucia winy i wyrzutów sumienia? Jak komunikować swoje poglądy i przekonania bez wstydu i…
PYTANIE, KTÓRYM DOSTAJEMY PROSTO MIĘDZY OCZY.
Czytam wywiad z Magdą Cielecką w jednym z kolorowych magazynów. Mniej więcej w połowie rozmowy pada TO pytanie. Pytanie, którym większość bezdzietnych kobiet w tym kraju prędzej czy później dostaje prosto między oczy. A brzmi…
WEBINAR: AUTENTYCZNA PEWNOŚĆ SIEBIE W ŻYCIU I BIZNESIE.
Czym jest autentyczna pewność siebie?Co jest najczęstszą przyczyną braku pewności siebie wśród kobiet?Czy pewności siebie można się nauczyć?A jeśli tak, to jak to zrobić?Między innymi o tym porozmawiamy na webinarze 26 stycznia! Jeśli brak pewności…
MAPOWANIE MARZEŃ. WARSZTAT ONLINE.
Jestem wielką fanką map marzeń. Tworzę je regularnie od kilku lat. Ustawiam w widocznym miejscu w moim domu, a później z zachwytem obserwuję jak spełniają się kolejne marzenia. Kocham ten twórczy proces, uwielbiam energię, która…
Ola Budzyńska. O pewności siebie, biznesie i słabszych chwilach.
Olu, czym jest dla Ciebie PEWNOŚĆ SIEBIE? Cóż, najprostsza i najbardziej intuicyjna dla mnie odpowiedź jest taka, że ja tego nie wiem. Wbrew temu, co wszyscy myślą i sądzą patrząc na mnie – ja nie…